Haltung Sitzhaltung mit symmetrischer Fußstellung Neutrale Wirbelsäulenschwingung Unverdrehte Wirbelsäule Stabilisierte neutrale Wirbelsäulenschwingung Senkrechter Oberkörper Haltungsgerechte Umwelt Höhe der Sitzfläche Knie- und Fußabstand Symmetrische Gewichtsverteilung im Sitzen Standbreite Symmetrische Gewichtsverteilung im Stehen Stehhaltung mit senkrechtem Oberkörper